南京哪里治疗皮肤过敏好很多皮肤过敏患者常会产生瘙痒的症状，面对过敏瘙痒的情况，可以通过外用抗过敏药物来达到止痒的作用，同时清洁脸部并适当的进行冷敷，也能够减轻瘙痒的程度。因脸部很容易会出现皮肤过敏的状况，需要对护肤品的质地进行有效选择，同时避免食用海鲜类等容易过敏的食物，就能避免过敏状况反复出现。

如何搞定皮肤过敏呢?

1、远离致敏因子。皮肤容易过敏的朋友都存在着一定的致敏因素，因此一定要知道这个原因在哪里，然后在日常生活中注意避开就好，防止皮肤产生刺激而导致过敏。

2、饮食调理。容易过敏的朋友在饮食上应该多吃一些富含维他命的蔬菜和水果，这样可以起到滋润皮肤的作用，从而可以逐步改善皮肤的状况。

3、积极运动。运动可以使人的血液循环加快，从而使皮肤的抵抗力增强，这样就可以减轻过敏的症状，减少皮肤过敏的次数。

4、注意清洁。皮肤过敏患者的衣物还得注意勤洗勤换，这样可以防止灰尘、螨虫等引发患者出现过敏，除此之外还要冲洗干净，避孕残留在皮肤上的洗衣粉、洗洁精等东西刺激到皮肤。

5、谨慎使用化妆品。皮肤反复过敏者在使用化妆品的时候一定要谨慎，弄清楚化妆品的成分跟用法，避免对于皮肤产生较大的刺激。容易过敏的朋友平时不过随意更换化妆品，如果要更换，要好的行测试。

皮肤过敏可以吃些什么?

1、胡萝卜：胡萝卜中的β-胡萝卜素能够预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

2、大枣：红枣当中富含的抗敏物质环磷酸腺苷，可有效阻止过敏反应的发生。

3、金针菇：金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强系统。经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。

4、蜂蜜：蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉过敏产生一定的抵抗力，同时蜂蜜中少量的蜂毒在临床上被用于过敏性疾病的治疗。

温馨提示：对抗过敏，不仅要知道过敏的具体原因，还要去专业的皮肤医院检查并治疗，另外生活中也要好好护理自己的皮肤，减少出现皮肤过敏的现象。

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